Examen de Electrolitos Plasmáticos | Orden Médica (panel de sodio, potasio, calcio, cloro, magnesio y zinc)

Un paso sencillo que mantiene tu cuerpo en equilibrio

La concentración adecuada de electrolitos sodio, potasio, calcio, cloro, magnesio y zinc es clave para contraer los músculos, transmitir impulsos nerviosos, regular la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico. Deshidratación, dietas restrictivas, ejercicio extremo, enfermedades renales o el uso de diuréticos pueden alterar estos niveles y provocar desde calambres y fatiga hasta arritmias o convulsiones. Con nuestra orden médica digital puedes agendar tu examen en cualquier laboratorio del país. Luego si deseas puedes acceder a orientación profesional para corregir desequilibrios con dieta, hidratación o suplementación.

✨ Beneficios de solicitar tu orden en Midulabs

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📝 Preparación para tu Examen de Electrolitos

1. Ayuno: ayuna 8 h si tu médico solicita perfil metabólico completo; solo para electrolitos puedes beber agua.

2. Hidratación: bebe 1–2 vasos de agua 30 min antes; evita bebidas isotónicas, café o alcohol 12 h previas.

3. Medicamentos: informa diuréticos, antihipertensivos, suplementos de magnesio citrato o zinc vitamina; suspende solo con autorización médica.

4. Actividad física: evita ejercicio intenso 24 h antes; el esfuerzo aumenta potasio sérico y ácido láctico.

5. Aféresis o donación: espera 48 h tras donar sangre; puede alterar calcio y potasio.

6. Embarazo: seguro en cualquier trimestre; el obstetra suele vigilar calcio y magnesio para prevenir preeclampsia.

7. Entrega de resultados: PDF cifrado y/o copia física para cirugías o chequeos deportivos.

🧪 Exámenes incluidos en la Orden Médica

• Electrolitos plasmáticos

• Sodio

• Potasio

• Calcio

• Cloro

• Magnesio

• Zinc

🧠 Información del examen

¿Por qué medir electrolitos?

• Función muscular y nerviosa: el potasio regula el potencial de acción; niveles bajos producen debilidad y parálisis, mientras que niveles altos generan arritmias cardíacas.

• Balance hídrico: el sodio es el principal catión extracelular; controlar su concentración previene la hiponatremia del deportista que ingiere exceso de agua sin sales.

• Contracción y salud ósea: el calcio interviene en coagulación, contracción muscular y densidad ósea; déficit crónico favorece osteoporosis.

• Equilibrio ácido-base: el cloro compensa los cambios de bicarbonato; la acidosis provoca hiperventilación y confusión.

• Metabolismo energético: el magnesio es cofactor de más de 300 enzimas, desde la síntesis de ATP hasta la producción de ADN; el exceso de alcohol o diuréticos genera hipomagnesemia y calambres nocturnos.

• Sistema inmune y reparación tisular: el zinc es vital para cicatrización y producción de anticuerpos; déficit prolongado causa caída de cabello y alteraciones en el gusto.

¿En qué situaciones es útil?

❓ Preguntas frecuentes

1. ¿Qué rango es normal para cada electrolito?
   • Sodio: 135–145 mmol/L

   • Potasio: 3.5–5.1 mmol/L

   • Calcio total: 8.5–10.5 mg/dL (corrige si albúmina < 4 g/dL)

   • Cloro: 98–107 mmol/L

   • Magnesio: 1.7–2.3 mg/dL

   • Zinc: 70–120 µg/dL
     Valores pueden variar según método; revisa siempre los rangos del informe.

2. Tomo magnesio bisglicinato como suplemento. ¿Debo suspenderlo?
   Informa al laboratorio la dosis y la hora de la última ingesta. Suspender 24 h antes evita picos que enmascaren déficit real. Nunca interrumpas medicación sin supervisión médica, sobre todo si la consumes por migrañas o síndrome premenstrual.

3. ¿Por qué mi potasio salió alto si me hidrato bien?
   Tal vez se produjo pseudo-hiperpotasemia por hemólisis al pinchar la vena o dejar el torniquete muy apretado. El laboratorio repite la muestra si detecta hemólisis. Enfermedad renal, fármacos ahorradores de potasio o suplementos sin receta también elevan el valor.

4. ¿Puedo detectar déficit de zinc con un examen de orina o pelo?
   El zinc plasmático es la referencia clínica; las pruebas en cabello reflejan exposición crónica, pero se contaminan fácilmente con champús. La orina se usa para toxicología del zinc 5-valente (zinc 5v industrial), no para evaluación nutricional.

5. ¿La hiponatremia es solo por falta de sal?
   No. Puede deberse a exceso de agua (ej. SIADH, potomanía de cerveza) o pérdidas gastrointestinales. El tratamiento varía: desde restricción hídrica hasta infusión de solución salina hipertonica.

6. ¿Qué síntomas sugieren falta de magnesio?
   Calambres, espasmos palpebrales, insomnio, irritabilidad y arritmias. El magnesio líquido o magnesio marino de venta libre no siempre cubre la dosis terapéutica; corrige la dieta con semillas, legumbres y cacao, y consulta a tu médico antes de suplementar.

7. Soy deportista y tomo bebidas isotónicas. ¿Necesito igual este examen?
   Sí, especialmente si entrenas > 2 h o en calor extremo; las bebidas comerciales reponen sodio y potasio, pero no siempre zinc o magnesio. Un panel trimestral ayuda a individualizar tu plan de hidratación y suplementación.

8. ¿El estrés afecta los electrolitos?
   Sí. El cortisol eleva sodio y retiene agua; la adrenalina moviliza potasio hacia las células. Estrés crónico puede alterar la presión arterial y requerir evaluación periódica, sobre todo en hipertensos.
   

9. ¿Con qué frecuencia debo controlarme?
   • Pacientes renales o cardíacos: mensual o según indicación.

   • Deportistas de alto rendimiento: cada 3–4 meses.

   • Población general: una vez al año en chequeo preventivo.

📚 Recursos útiles

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• 📖 NIH: Datos sobre el magnesio

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